感覺憋得慌喘不過氣肌肉發(fā)抖
健康咨詢描述： 昨天去醫(yī)院查出自己是焦慮癥極重度軀體化癥狀，現(xiàn)在感覺特別憋得慌喘不過氣，上氣不接下氣的感覺，吃了一天半的藥，感覺沒有什么變化，現(xiàn)在感覺喘不過氣一起來就全身發(fā)抖
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況屬于焦慮癥辦法的軀體癥狀。你才吃一天半的藥，這類的藥物見效是比較慢的，一般需要2~4周才見效，因?yàn)槟愠运帟r(shí)間短，所以可能效果不明顯，建議你應(yīng)該繼續(xù)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療，作為你自己出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，一定要找一點(diǎn)別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力。因?yàn)檫@些癥狀你越關(guān)注癥狀會越重的，所以你可以聽聽輕音樂，看看搞笑的視頻或者做點(diǎn)其他你愿意做的事情，可能會好一點(diǎn)。
可是現(xiàn)在胸悶喘不過氣，怎么緩解呢，感覺頭一脹一脹的痛，而且呼吸難受
你現(xiàn)在調(diào)勻呼吸放松。也可以去戶外做做散步。你也可以看看搞笑的視頻來轉(zhuǎn)移。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
目前你的表現(xiàn)是典型的焦慮癥的癥狀，軀體不適感。導(dǎo)致這種情況的最常見原因就是你的心理壓力太大，建議你自己調(diào)整心態(tài)放松心情！另外抗焦慮藥物需要有個(gè)過程，一天半不會有明顯效果的，請你堅(jiān)持服藥，建議你臨時(shí)服用心得安緩解焦慮持續(xù)狀態(tài)！
現(xiàn)在感覺頭脹脹的痛，走路頭暈特別憋得慌，有什么緩解的方法嗎
你現(xiàn)在是焦慮持續(xù)狀態(tài)，你可以臨時(shí)服用鹽酸普萘洛爾片一天三次一次一片！另外要放松心情！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
