看見家里不干凈就煩躁！
健康咨詢描述： 感覺自己跟以前一點都不一樣了，其實家里是媽媽跟妹妹打掃了的，但一些死角就是沒打掃干凈，我心里就特別煩躁，會難受好一陣，自己工作累，也沒工夫打掃，然后就是對妹妹跟媽媽失望，心里抱怨不會打掃衛(wèi)生。還有就是父母年齡大，用過馬桶后會有清洗不干凈的，我當時真的會抓狂，但想想父母有時候就是忽略一點嘛，畢竟年齡大可以理解。像這種生活中的小細節(jié)總是讓我煩躁！我還正常么？
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1/5分步閱讀壓力過大，心里壓抑現(xiàn)在競爭很激烈，人們的生活壓力很大，平時的工作時間很長，人整天處于一種工作緊張的狀態(tài)，下班后空閑時間要是這些壓力緩解不出去，是很容易心煩易怒的。這都是心里事太多，太有壓力了。
病情分析：
您好，很高興為您解答，根據(jù)您所描述的情況，您平時要注意保持心情舒暢，避免緊張情緒。
指導意見：
建議您平時可以多聽聽音樂，看看書，多想些愉快的事情來緩解緊張的情緒，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)。不必為一些小的事情而煩躁。
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