繪畫(huà)集訓(xùn)一直坐著繪畫(huà)頸椎不舒服。

      你這種情況考慮和頸椎持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)系，建議目前要注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，不定時(shí)遠(yuǎn)眺，必要時(shí)可以配合理療，比如按摩，紅外線照射等等。必要時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科就診。
      

      你好。不要太擔(dān)心。你的這些癥狀是由于你久坐不動(dòng)引起的。建議你無(wú)論是繪畫(huà)，還是看電腦或手機(jī)，都不要太長(zhǎng)時(shí)間，應(yīng)該過(guò)一會(huì)就起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐引起血液循環(huán)不良。
      

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，看了你的描述，這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的坐著，頸椎也不活動(dòng)，時(shí)間久了，就會(huì)引起頸椎病，建議您可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，讓頸椎有一個(gè)休息的時(shí)間，這樣會(huì)緩解下癥狀，平時(shí)可以做頸椎操，有時(shí)間的時(shí)候也可以做一下肩部的按摩，這樣能有效的緩解癥狀
      
      以上是對(duì)“繪畫(huà)集訓(xùn)一直坐著繪畫(huà)頸椎不舒服?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況是長(zhǎng)時(shí)間的低頭造成景象部位受涼所引起的頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息局部做熱敷，口服頸痛顆粒，不要過(guò)度勞累，可以去做一個(gè)頸椎的核磁共振檢查一下。