今天放學(xué)回家躺在床上，突然抽筋了
健康咨詢描述： 14歲，今天放學(xué)回家以后突然抽筋。我應(yīng)該不缺鈣的，鈣片一直在吃，牛奶也一直喝每天兩個(gè)。什么原因，聽(tīng)老人說(shuō)只要長(zhǎng)高，還是別原因？
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病情分析：
你好，是小腿肚子抽筋嗎。缺鈣會(huì)抽筋，小腿著涼，或者過(guò)度運(yùn)動(dòng)也會(huì)抽筋。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，多曬太陽(yáng)，繼續(xù)口服鈣片，多吃高鈣食品，肉蛋奶豆制品。小腿別著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)休息，
嗯是小腿 今天訓(xùn)練腿部力量的，強(qiáng)度比較大，和這個(gè)有關(guān)嗎
你好，是的，和你過(guò)度運(yùn)動(dòng)有關(guān)系?？梢宰鲎鐾炔康耐颇冒茨?。熱水泡泡腳。
嗯，，謝謝
你好，不客氣
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你好，一般如果沒(méi)有其他的原因，只是腿抽筋的話，那么首先考慮仍然是缺鈣，因?yàn)榫退悴桓淮聿恍?，有的時(shí)候可能是脾胃功能弱，補(bǔ)了之后吸收利用度不好，所以仍然是缺鈣的，而且補(bǔ)鈣的同時(shí)也要補(bǔ)充維生素d。另外一種比較常見(jiàn)的原因就是著涼。你一定要注意保暖平時(shí)可以多熱水泡腳。
今天訓(xùn)練有練習(xí)腿部力量，強(qiáng)度比較大，和這個(gè)有關(guān)系嗎
相當(dāng)有關(guān)系了，運(yùn)動(dòng)量大，出汗多
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根據(jù)描述的情況分析，有可能缺鈣也有可能受涼引起，建議可以去醫(yī)院面診檢查一下離子看一下，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥調(diào)理，平時(shí)注意保暖，避免著涼，有啥異常不適的癥狀及時(shí)去醫(yī)院診療
以上是對(duì)“今天放學(xué)回家躺在床上，突然抽筋了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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