健康咨詢描述: 腰椎生理曲度減弱,腰椎各椎體可見少許骨質(zhì)增生,椎間隙部分變窄,椎間孔部分變形
腰椎間盤突出,腰部疼痛,并且有少數(shù)的骨質(zhì)增生,建議避免腰部負(fù)重,避免腰部彎腰,避免久坐,可以做腰椎三維電腦牽引,微波理療,活血化瘀藥物治療。
骨質(zhì)增生沒事吧
29歲的年齡骨質(zhì)增生有點(diǎn)早。應(yīng)該避免腰部負(fù)重。
病情分析:
你好,你的情況考慮腰椎退行性病變。建議你平時(shí)注意坐姿,避免久坐,少彎腰,做飛燕點(diǎn)水鍛煉加強(qiáng)腰背肌力量。
指導(dǎo)意見:
治療建議:建議你平時(shí)注意坐姿,避免久坐,少彎腰,做飛燕點(diǎn)水鍛煉加強(qiáng)腰背肌力量。
我有腰間盤突出,
那你可以如下治療:第一:少彎腰,少負(fù)重,睡硬板床。第二:加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,做飛燕點(diǎn)水,這個(gè)東西對(duì)于腰椎間盤突出很有效果。第三:疼痛劇烈,可以外用膏藥,口服塞來昔布膠囊。加用舒筋活血膠囊效果更好。
有骨質(zhì)增生這個(gè)沒事吧
骨質(zhì)增生,是腰椎不穩(wěn)當(dāng),導(dǎo)致代償性增生以用來穩(wěn)定腰椎。平常多注意我剛才說的那些,然后做飛燕點(diǎn)水鍛煉。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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