金水寶膠囊和龜鹿補腎片哪個好？

      你好，要保持充足的睡眠和睡眠質量，放松心情，調整良好的心態(tài)，不要過于緊張，均衡營養(yǎng)，多食水果蔬菜多吃壯陽食物，羊肉，生韭菜，每天喝杯枸杞子水，關鍵是多參加體育鍛煉增強體質，經常做提睪運動，做睪丸按摩，可逐漸好轉。必要時到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科或者泌尿生殖科就診，盡量不要盲目用藥。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你說的陰莖硬度不好，應該和過度疲勞壓力大或者休息睡眠不好有關系。
      指導意見：
      你說的兩個藥對于你來講，都不適用，建議可以口服復方玄駒膠囊，連服兩到三個月就可以了。平時多鍛煉多運動，增強身體素質！