健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)檫h(yuǎn)期可能有出差工作,但前段四月份的身體檢查時(shí),查總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇稍微偏高(如圖),也有原發(fā)性高血壓,吃藥穩(wěn)定在100/74心率74,請(qǐng)問(wèn)出差后注意啥,謝謝
病情分析:
根據(jù)你的描述,血壓控制的很好。這些檢查結(jié)果也只是稍微偏高,目前看不需要服用他汀類(lèi)降脂。
指導(dǎo)意見(jiàn):
合理控制飲食,出差難免吃吃喝喝,一定要適當(dāng)控制每天總熱量和鹽的攝入。有時(shí)間可以選擇快走或者慢跑。按時(shí)服用降壓藥,繼續(xù)保持血壓平穩(wěn)就可以了。
你好,在出發(fā)期間,注意清淡飲食,少吃油膩的食物,多吃青菜水果,少吃鹽,注意休息,預(yù)防勞累,注意按時(shí)服藥,如有身體不適,及時(shí)到醫(yī)院就診,另外,還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
你好,高血壓和高血脂都是嚴(yán)重危害人體健康的疾病,容易給患者心腦血管帶來(lái)隱患,建議一定要遵醫(yī)囑定時(shí)服藥治療,服用降壓藥和他汀類(lèi)降血脂藥,日常生活當(dāng)中,一定要注意保持低鹽低脂肪的飲食,多吃一些青菜水果,多吃一些雜糧粗糧,還要積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
以上是對(duì)“四月體檢血脂偏高和血壓穩(wěn)定”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述。像你這種情況。飲食需注意低鹽低脂飲食。禁忌燒烤類(lèi)及高脂肪的食物。多食新鮮蔬菜水果。忌煙酒。每天多做戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)。如慢跑??熳?。每天至少運(yùn)動(dòng)40~50分鐘。注意休息。營(yíng)養(yǎng)均衡。保證充足睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體檢發(fā)現(xiàn)血脂高,一直在吃藥,血壓控制的請(qǐng)問(wèn),出差后要注意低脂飲食,不要太勞累,按時(shí)吃藥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出差有些人出現(xiàn)時(shí)差倒不過(guò)來(lái),導(dǎo)致睡眠差,建議調(diào)整好心態(tài),不要太勞累,按時(shí)服用降壓藥物,飲食上主要以低鹽低脂飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
本品用于治療: 1.各期原發(fā)性高血壓。 2....[說(shuō)明書(shū)]
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