健康咨詢描述: 就是害怕,不知道是不是心里的問題,膽子很小看著就起雞皮疙瘩,很緊張,感覺是克星一樣
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,這確實應(yīng)該屬于心理問題的范疇,但究竟是什么引起的?應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,進(jìn)行1對1的心理咨詢,在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有催眠技術(shù),意象,對話技術(shù),深層溝通技術(shù)等等,都能夠幫助你找到問題的原因和解決的途徑,同時你自己的心里必須有改掉這些習(xí)慣的信心和決心,一個男人還要保家衛(wèi)國,保護(hù)自己的老婆孩子,這點膽子怎么辦呢?所以必須有膽量的!
病情分析:
您好感謝您的來訪,根據(jù)您的描述,你感覺自己是一個膽小的人,你是否是很想改變自己這樣一種狀態(tài)。每個人的心理狀態(tài)。在不同的時期是不一樣的。就像很多女生也會如你一樣害怕那些東西,但是是不是他們心里就不正常?所以這個問題要辯證的去看。
指導(dǎo)意見:
一,讓自己放輕松,面對那些害蟲的時候,讓自己盡量的放松,不要去提高緊張和焦慮的程度,這樣更有利于你和這些蟲子和平相處。二,如果心里害怕,就盡量不要去觸碰這些東西,沒有人說一定要讓自己因為不害怕這些蟲子而變得心里強(qiáng)大。
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