高血壓的日常注意事項以及飲食習慣。

      首次診斷高血壓，必須完善相關(guān)檢查，如腎功能等以評估病情。對高血壓，首先就是低鹽低脂飲食，加強運動。從目前你的體重指數(shù)看，肯定是有肥胖，必須減肥。

      病情分析：
      你好，高血壓病史多少年了？最高血壓是多少？服用降壓藥物，你的標準體重是50Kg。
      指導意見：
      高血壓95%是原發(fā)性高血壓，就是原因不明的高血壓。5%是繼發(fā)性高血壓，就是繼發(fā)于其他疾病，比如醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、腎性高血壓、腎動脈異常引起的高血壓，建議到醫(yī)院進一步檢查超聲和CT，排除繼發(fā)性高血壓，然后規(guī)律降壓，在醫(yī)生指導下用藥。藥物主要有非洛地平緩釋片、厄貝沙坦片等。。高血壓如果是原發(fā)性的，一般需要終身服藥，不能間斷用藥。飲食方面主要是低鹽飲食，低脂肪飲食和低膽固醇飲食。

      病情分析：
      你目前最主要的應該減輕體重。最好把體重控制在60公斤以內(nèi)。
      指導意見：
      其次，在飲食方面一定要注意低鹽，低脂，低糖飲食。不知道你目前的血壓是多少，在應用何種藥物？一定要養(yǎng)成定期監(jiān)測血壓的習慣，同時一定要規(guī)律的用藥。不要熬夜，適度參加運動。
      以上是對“高血壓的日常注意事項以及飲食習慣?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！