健康咨詢描述: 我的尿酸638!該怎么辦?應(yīng)該注意點(diǎn)什么?平時(shí)我也運(yùn)動,很少喝酒!可是尿酸一直都降不下來!是怎么回事,我該怎么辦?
痛風(fēng)的常見原因是吃肉太多和喝酒有關(guān)。建議少吃肉多吃素,最好是全素飲食一段時(shí)間。也就是谷類豆類蔬菜水果各占1/4。同時(shí)補(bǔ)充些維生素b12。平時(shí)多喝熱的開水。注意加強(qiáng)休息。藥品推薦別嘌醇加碳酸氫鈉片。痛風(fēng)的急性疼痛可以先用秋水仙堿止痛。
多喝水,每天飲水量在2000毫升以上,這樣可以有利于促進(jìn)尿酸的排出。多吃蔬菜水果,避免一些高嘌呤的食物,如海鮮,動物內(nèi)臟,肉湯等一定不要吃肉和油炸食物。不要喝酒。
病情分析,尿酸是體內(nèi)嘌呤代謝產(chǎn)物排不出去的一種高尿酸血癥。根據(jù)你的狀況,可多喝溫開水,適當(dāng)增加運(yùn)動,以促進(jìn)排泄,可口服非布司他片。多以清淡飲食為主,紀(jì)實(shí)韓嘌呤高的食物如動物內(nèi)臟,海鮮類,豆制品及辛辣有刺激含糖高的食物。保持良好的心態(tài)。
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溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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