脂溢性脫發(fā)有什么需要注意的嗎

      脂溢性脫發(fā)，跟飲食睡眠心情都有關(guān)系。第一，甜的辣的油膩的咖啡蛋糕飲料蜂蜜奶茶紅棗桂圓牛羊肉奶制品牛奶酸奶都要少吃。多吃蔬菜粗糧。第二，少熬夜，保證睡眠。第三，保持好心情。第四，正規(guī)藥物治療，不要亂補(bǔ)。

      病情分析：
      有這個(gè)脫發(fā)的你就可以吃清淡一些，多吃一些蔬菜水果補(bǔ)維生素就可以了，吃一些補(bǔ)鋅的食物也可以達(dá)到治療和調(diào)理的效果的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就比如韭菜這些，平時(shí)吃一些維生素B2片和補(bǔ)鋅的口服液這些，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的對(duì)癥的滋補(bǔ)少吃油膩食物。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的敘述脂溢性脫發(fā)應(yīng)注意的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，脂溢性脫發(fā)主要是頭皮部位油脂分泌旺盛，頭皮屑增多，要勤梳頭，多進(jìn)行頭皮按摩，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要過(guò)度日曬，戒煙酒，清淡營(yíng)養(yǎng)飲食，少吃心辣刺激性食物，防止便秘，都可以預(yù)防脂溢性脫發(fā)。
      以上是對(duì)“脂溢性脫發(fā)有什么需要注意的嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！