頭發(fā)蓬，干，愛(ài)出油超級(jí)蓬，

      你好，中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)是腎之精華所在，腎陰不足，不能濡養(yǎng)頭發(fā)，一般來(lái)說(shuō)，可以吃一點(diǎn)滋陰養(yǎng)液的中成藥，六味地黃丸，不要經(jīng)常染燙，多吃點(diǎn)黑豆，黑芝麻，黑木耳。
      

      病情分析：
      小美女你好。你的頭發(fā)蓬松干燥，特別愛(ài)出油。引起這種的原因很多。請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)熬夜嗎？你平時(shí)。吃的青菜少吧。你體內(nèi)的微量元素正常嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      小美女你好。平時(shí)你不要熬夜，要保持心情的良好。吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃油膩，不要吃辛辣的食品，不要吃小攤上的食品。補(bǔ)充微量元素。洗頭產(chǎn)品要用軟化。去油的產(chǎn)品。不要受強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射。