健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間不知道怎么了,不管白天還是晚上,只要睡覺快睡著時(shí),一支腿就會(huì)動(dòng)一下,就抖醒了,這是怎么了
根據(jù)你描述的癥狀,考慮缺鈣可能性大,老年人容易出現(xiàn)鈣流失,容易缺鈣,建議每天多曬太陽,多喝牛奶,每天至少半斤牛奶,同時(shí)可以口服魚肝油及鈣爾奇D對(duì)癥治療。同時(shí)飲食上多吃瘦肉,魚等含鈣豐富的食物。
病情分析:
您好,從您的描述癥狀來看,應(yīng)該是因?yàn)槿扁}所致,建議適當(dāng)補(bǔ)鈣,可以口服維生素d復(fù)合鈣片治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意休息,保持心情愉快,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),注意規(guī)律作息,規(guī)律飲食。注意飲食搭配,營養(yǎng)均衡。祝身體健康。
病情分析:
你好,這種急速的肌肉不由自主抽動(dòng),由于速度很快,常常呈現(xiàn)出類似觸電一樣的動(dòng)作,偶爾出現(xiàn)一次這樣的情況,不用太擔(dān)心,如果經(jīng)常這樣,就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見:
過于勞累,缺鈣,肝腎虧虛都有可能造成這種情況發(fā)生,要注意作息規(guī)律,適當(dāng)喝水,多做做肌肉伸展運(yùn)動(dòng),放松心情。
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