指導(dǎo)意見:
舌苔有裂痕黃厚說明體內(nèi)有熱,建議晚上食物吃清淡點(diǎn),偏涼一點(diǎn),不飲酒,自身能較快調(diào)理過來,因?yàn)樯嗵τ袝r(shí)和天氣也有相關(guān)關(guān)系,夏天暑濕勝,舌苔易厚,這些如果沒有特殊不適,可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西,如薏苡仁,蓮子,芡實(shí),茯苓,陳皮等等,均有一定療效。
有關(guān)舌苔裂紋包含的內(nèi)容比較多,你是舌苔裂紋,覆蓋黃苔,主要考慮長期過度勞累,壓力太大,飲食不均衡,缺乏戶外運(yùn)動引起的身體平衡失調(diào)有關(guān)系,也有陰虛火旺表現(xiàn)。建議多吃新鮮的水果,蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白;服用六點(diǎn)地黃丸。
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