打球崴著腳了過了倆天去跑步

男 | 17歲 2019-06-16 19:56:25 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：這樣怎么辦剛開始跑步不怎么疼現(xiàn)在活動活動有點疼痛我吃藥了不知道怎么會不會有什么壞處

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2019-06-16 20:16:03 我要投訴

你好！像你說的這種情況，最好要少活動，主要以休息為主。請問您吃的什么藥物？可以熱敷或者是理療促進血液循環(huán)，有利于局部的恢復(fù)。如果疼痛持續(xù)不緩解的話，可以完善一下磁共振的檢查，看一看有沒有韌帶或其他的損傷。

2019-06-18 14:56 ask90051676nd 追問

就是走路不是特別疼碰著還有點還有點腫

2019-06-18 14:59醫(yī)生回答：

有沒有具體檢查過，還是建議多休息。

2019-06-18 19:07 ask90051676nd 追問

就是打球崴腳不是特別嚴重不知道怎么了就是因為我沒好就去跑步了所以才這樣的主要是一直走路不是很疼但是用手去碰有點疼還有點腫

2019-06-18 19:34醫(yī)生回答：

如果韌帶沒有事的話，還是要多休息為好。

李曉芳涿鹿縣中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友：1093

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2019-06-16 19:58:37 我要投訴

      病情分析：
      腳扭傷后一般是考慮軟組織損傷。這個時候需要休息，避免劇烈運動。避免二次受傷。你這兩天再跑步可能會加重損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院拍個骨片，看看有沒有骨折。如果沒有骨折的話，可以用云南白藥噴霧劑外用?？诜雇吹乃幬?。休息幾天就會好轉(zhuǎn)。

2019-06-17 06:47 ask90051676nd 追問

不會骨折走路有點疼痛我可不可以貼幾貼膏藥？

2019-06-17 06:52醫(yī)生回答：

膏藥是可以貼的，最主要休息，不要再進行劇烈運動，可以局部熱敷。

2019-06-17 07:05 ask90051676nd 追問

那謝謝了本來沒有那么疼了現(xiàn)在挺疼的

2019-06-17 10:07醫(yī)生回答：

建議到醫(yī)院檢查一下放心，傷筋動骨有時候比骨折還疼，都需要修養(yǎng)。祝您早日康復(fù)！

2019-06-17 16:51 ask90051676nd 追問

不是特別疼就是那個還腫著

2019-06-17 18:47醫(yī)生回答：

噴點兒云南白藥。吃點活血化瘀的藥物，少走路，抬高患肢，休養(yǎng)一段時間慢慢就會好。