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總感覺(jué)腦子里沉沉浮浮暈暈脹脹的

男 | 24歲 2019-06-16 18:23:59 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 腦子的思維想固定思考,就是不讓他飄渺,就是按著一個(gè)事有條有序的想,不分散注意力,可是總感覺(jué)眼睛看哪里,腦子就突然想哪里,思想思維總是跟著眼睛看到的一會(huì)想那一會(huì)想著,思維總連不上,感覺(jué)腦子也在想,有時(shí)眼睛也在想,就覺(jué)得很亂,有時(shí)也不知道自己在想什么,有時(shí)也不想空空的,類(lèi)似于思想發(fā)呆,搞不懂怎么回事,好難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱(chēng)贊:3
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2019-06-16 18:32:27 我要投訴

      建議你先到綜合性醫(yī)院去做一下檢查,如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題,說(shuō)明你就是心理科疾病,建議你再到當(dāng)?shù)氐木耦?lèi)專(zhuān)科醫(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試,對(duì)你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取治療措施。

2019-06-16 18:39 ask91227952n4 追問(wèn)

心理沒(méi)問(wèn)題,我測(cè)啦,就是偶爾情緒的時(shí)候,或是狀態(tài)不好的時(shí)候,我就感覺(jué)眼睛和腦子都有自己的主意,我很聰明的,而且溝通包括想法都比一般人活躍,只要一這樣我就我不想溝通,感覺(jué)自己不在狀態(tài)溝通不好,啥的

2019-06-16 19:19醫(yī)生回答:

哦,那可能和你的思維比較活躍有關(guān)系。

2019-06-16 19:44 ask91227952n4 追問(wèn)

應(yīng)該怎么辦呀,我很苦惱,就怕偶爾在這樣,影響我的情緒和工作

2019-06-17 05:06醫(yī)生回答:

如果你的心理沒(méi)問(wèn)題,那就不用管,因?yàn)槟愕拇竽X是負(fù)責(zé)支配一切的,包括你的眼睛。這都屬于正常,你不用想那么多,保持愉快的心情很重要。另外,如果你總是擔(dān)心,你可以轉(zhuǎn)移自己的注意力。

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-06-16 18:27:49 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己腦子感覺(jué)暈暈沉沉的,還有發(fā)漲感,不知道在想什么,這種情況,建議你可以先到正規(guī)醫(yī)院腦科做個(gè)大腦部位的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你的描述,可以先到醫(yī)院做個(gè)腦部CT,排除大腦部位的器質(zhì)性病變,如果沒(méi)有病變,建議找精神科醫(yī)生評(píng)估。

2019-06-16 18:31 ask91227952n4 追問(wèn)

好的,這種狀況之前就有不過(guò)不嚴(yán)重,最近有時(shí)我情緒化的時(shí)候,這種感覺(jué)太難受啦,我感覺(jué)我腦子也在想,眼睛也在想,其實(shí)就感覺(jué)同時(shí)想,或是眼睛看到的也想,腦子也想,就不是同事,總覺(jué)得思維沒(méi)法正常運(yùn)行,總思維斷開(kāi),搞得現(xiàn)在特別壓抑

2019-06-16 18:32醫(yī)生回答:

嗯,可以先去檢查看看

2019-06-16 18:51 ask91227952n4 追問(wèn)

我查啦很多啦,腦子和心理都沒(méi)啥問(wèn)題,我本身思維很活躍,一到狀態(tài)不好的時(shí)候就這樣,感覺(jué)腦子想自己的,眼睛也在看到的地方就想哪里,搞得我狀態(tài)不好,很難受,這樣下去容易得抑郁癥焦慮癥的

2019-06-16 18:56醫(yī)生回答:

嗯,如果是這種情況的話,可以找心理咨詢師詳談

2019-06-16 18:58 ask91227952n4 追問(wèn)

謝謝您的幫助,不過(guò)心理醫(yī)生我看啦,沒(méi)啥作用,因?yàn)槊總€(gè)心理醫(yī)生可能跟像我這樣的病者也得相結(jié)合,不然真的無(wú)作用

2019-06-16 18:59醫(yī)生回答:

嗯,你說(shuō)的很對(duì),要在對(duì)的時(shí)間遇到對(duì)的心理咨詢師

2019-06-16 19:02 ask91227952n4 追問(wèn)

是不是得靠運(yùn)氣啦,哎,很焦灼

2019-06-16 19:03醫(yī)生回答:

這個(gè)也不是運(yùn)氣,不過(guò),來(lái)訪者自身的努力是少不了的

2019-06-16 19:48 ask91227952n4 追問(wèn)

好的,我也會(huì)努力的,就是怕總這樣,搞得我的腦子很累,思維很亂,影響我的情緒和工作

2019-06-16 20:26醫(yī)生回答:

嗯,最好做心理咨詢調(diào)整

呂連英
呂連英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:1006
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2019-06-16 18:28:24

      病情分析:
      請(qǐng)問(wèn)像你所說(shuō)的這種情況,有多長(zhǎng)時(shí)間了?這種情況是偶爾發(fā)生,還是經(jīng)常會(huì)這樣?當(dāng)出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候,你心里的感受是怎樣的?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你可以做注意力訓(xùn)練練習(xí),比如說(shuō),快速記一些數(shù)字,用撲克牌1~10,做快算24,網(wǎng)上類(lèi)似的注意力訓(xùn)練資料挺多,可以借用練習(xí)一下。
      以上是對(duì)“總感覺(jué)腦子里沉沉浮浮暈暈脹脹的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-06-16 18:37 ask91227952n4 追問(wèn)

就這三個(gè)月最厲害,我自己調(diào)整不過(guò)來(lái)啦,沒(méi)次這樣的時(shí)候,我就想回到正常的狀態(tài),心里著急,難受,因?yàn)椴恢滥膫€(gè)在想,或同事想,眼睛跟腦子總感覺(jué)總思維斷片,我想按著一個(gè)想下去,可是不知道分心還是怎么啦,有時(shí)候眼睛看到哪想哪,思維也是,總是想不斷開(kāi)記憶去想,就是最近我不知道該咋么辦啦,之前也有這種情況,不過(guò)是偶爾,我自己能掌控,這次我自己調(diào)節(jié)不好啦,在這樣我非要焦慮癥,抑郁癥不行

2019-06-16 18:38醫(yī)生回答:

你可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科讓醫(yī)生診斷一下

2019-06-16 18:45 ask91227952n4 追問(wèn)

這要是查查那塊的,我都查好幾次啦,腦部都沒(méi)問(wèn)題,心理也健康,您建議我查哪個(gè)方面的,我本身是一個(gè)很活潑聰明的人,就是一這樣,我就覺(jué)得自己狀態(tài)極差,感覺(jué)腦子和眼睛都爭(zhēng)著想,思維總是斷片,總是各想各的很亂不知道自己在干嘛

2019-06-16 18:46醫(yī)生回答:

如果檢查腦部和心理都沒(méi)有問(wèn)題的話,那你最近休息怎么樣?工作壓力怎么樣?發(fā)生了什么壓力特別大的事情嗎。

2019-06-16 18:49 ask91227952n4 追問(wèn)

說(shuō)實(shí)話,我睡覺(jué)比較晚,睡眠但是很好,壓力嘛,現(xiàn)在誰(shuí)沒(méi)有壓力呀,我有壓力的時(shí)候我盡量都會(huì)克制自己的情緒的

2019-06-16 18:51醫(yī)生回答:

建議養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。不要老是克制自己的情緒,還要學(xué)會(huì)合理的宣泄,比如跑步,k歌,和朋好朋友一起聊天兒,等等,我判斷是你壓力比較大的一種反應(yīng),不必過(guò)分擔(dān)心,注意好好休息,加強(qiáng)體育鍛煉。

2019-06-16 18:57 ask91227952n4 追問(wèn)

好的,謝謝您的幫助,就是總想回到正常的狀態(tài),我就怕總是狀態(tài)不好,搞得我心里很著急

2019-06-16 18:58醫(yī)生回答:

嗯嗯,我感覺(jué)造成這種癥狀的原因,主要還是心理方面的,所以注意調(diào)節(jié),注意休息,過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)的

2019-06-16 19:01 ask91227952n4 追問(wèn)

我都3個(gè)月沒(méi)上班啦,也不是小孩紙,說(shuō)真的,我就怕在這樣總是偶爾這樣,我的狀態(tài)搞得也很差

2019-06-16 19:03醫(yī)生回答:

可能就是你太累了,身體需要休息了,用這種方式給你警告,沒(méi)有多大問(wèn)題,不要過(guò)分擔(dān)心,調(diào)整好之后盡快回去工作。

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-06-16 18:33:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你提出這樣的問(wèn)題,說(shuō)明和平時(shí)是不同的,好像思維不受你自己控制,是這樣嗎?而你希望只關(guān)注你想關(guān)注的,只思考你想思考的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先到醫(yī)院的精神心理科就診,看一下需要做怎樣的調(diào)整。平時(shí)要注意不要熬夜,少玩手機(jī),不要沉迷游戲,按時(shí)作息,多做運(yùn)動(dòng)。

2019-06-16 18:42 ask91227952n4 追問(wèn)

對(duì),我是很聰明的,就是溝通能力也很強(qiáng),思維也很活躍,但是一到狀態(tài)不好的時(shí)候,就是感覺(jué)腦子和眼睛在掙著想,思維總是被打亂,或是思維斷片,我就沒(méi)法有狀態(tài),包括溝通都怕自己溝通不好

2019-06-16 18:45醫(yī)生回答:

腦子和眼睛爭(zhēng)著想?

2019-06-16 18:47 ask91227952n4 追問(wèn)

對(duì),就覺(jué)得眼睛看到的也在想,腦子也在想自己的,總感覺(jué)思維斷開(kāi),我本來(lái)思維很活躍很聰明,一這樣我就狀態(tài)不好

2019-06-16 18:49醫(yī)生回答:

嗯嗯。還有沒(méi)有其他與別人或者與過(guò)去不一樣的地方?

2019-06-16 18:55 ask91227952n4 追問(wèn)

我感覺(jué)自己平時(shí)思想思維也是比較活躍的,感覺(jué)做什么都會(huì)比別人要優(yōu)秀最起碼不會(huì)很差,比較好強(qiáng),只要自己這樣的時(shí)候我就總想讓自己會(huì)到之前正常的狀態(tài),我都不知道為什么自己總偶爾這樣,這次自己真的調(diào)整不過(guò)來(lái),可能是這次時(shí)間長(zhǎng)的原因吧,總是偶爾這樣很煩

2019-06-16 18:58醫(yī)生回答:

有沒(méi)有幻聽(tīng)之類(lèi)的

2019-06-16 19:29 ask91227952n4 追問(wèn)

幻聽(tīng)是說(shuō)有別的聲音嘛,我沒(méi)有幻聽(tīng),就是不知道哪塊在想搞得自己狀態(tài)不好

2019-06-16 19:32醫(yī)生回答:

眼睛是不會(huì)思考的

2019-06-16 19:46 ask91227952n4 追問(wèn)

但是有一個(gè)問(wèn)題就是我的腦子思維好好的,眼睛看哪思維總會(huì)跟著想,搞得我思維總斷片,都不知道自己在想什么,或者就很亂

2019-06-16 20:16醫(yī)生回答:

思維散漫,跳躍

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