健康咨詢描述: 我之前因為減肥,然后吃的很少,早餐就是11面包豆?jié){,午餐偶爾吃一點,晚飯不吃,很少吃主食。后來發(fā)燒感冒了,然后就去打點滴,再之后就那里痛了,不知道是什么原因。
有可能是飲食過少刺激胃。節(jié)食減肥容易引起低血壓、低血糖等不良癥狀,長期如此還容易導致營養(yǎng)不良、電解質(zhì)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等。減肥不等于節(jié)食,而是要在平時養(yǎng)成良好的生活習慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當增加體育鍛煉。
好的,謝謝。但是我現(xiàn)在吃得很少,然后一到餓了經(jīng)常會隱隱作痛,拉肚子,是胃有什么毛病嗎?
可以去消化科檢查一下,另外平時注意盡量避免辛辣刺激性食物和生冷食物
這是你過度節(jié)食弄下的胃?。ń诙嗪戎囝悾?,不建議您這樣減肥,是需要改變飲食結(jié)構與飲食習慣,否則,現(xiàn)在餓的瘦了,以后不改變這些,一定會反彈的,建議:飲食營養(yǎng)平衡、多吃蔬菜水果、少吃主食、低脂低糖、晚餐以蔬菜為主,每天堅持運動30分鐘。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,肚臍眼靠上的部位疼痛,多考慮是胃十二指腸的問題引起的,可能與飲食習慣不良有關。
指導意見:
建議及時到醫(yī)院確診后治療,在沒有查出病因之前不可盲目服用藥物治療。減肥要注意飲食保證營養(yǎng)均衡,飲食清淡,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,適當鍛煉身體,增強體質(zhì)。
以上是對“肚臍眼上面很多,兩個排骨中間那里痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,之前減肥吃的很少,早餐,面包,豆?jié){,午餐偶爾吃一點,晚餐不吃。后來感冒了,輸液后兩個排骨中間疼。
指導意見:
.你好,根據(jù)你的這種情況,初步考慮為過度節(jié)食造成的胃部疼痛,建議你到正規(guī)醫(yī)院消化科就診,進一步明確診斷,對癥治療,注意胃部保暖,清淡易消化飲食,盡量避免空腹輸液。以后要改變飲食習慣,一日三餐,均衡營養(yǎng),葷素搭配,積極鍛煉身體,做到健康飲食,健康減肥。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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