頸椎曲度反弓，有鼓包

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時(shí)小針刀治療，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
      

      病情分析：
      這個(gè)高低都不好的，有包就需要治療的，所以就去進(jìn)行檢查，然后針對(duì)這個(gè)包進(jìn)行治療，然后用適合高度的枕頭就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用枕頭是不可能復(fù)元的，只是一般來(lái)說(shuō)低枕更健康一些，所以你要盡量用低枕然后，去治療這個(gè)包就可以了。
      

      病情分析：
      你的頸椎生理曲度已經(jīng)變直了，這里呀，可以嘗試一下不枕枕頭，這樣的話(huà)可能生理曲度會(huì)慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外你可以嘗試一下，整個(gè)那一種圓的枕頭，再放在脖子底下，也比較軟，而頸部的包也不會(huì)被硌到。
      
      以上是對(duì)“頸椎曲度反弓，有鼓包”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！