健康咨詢描述: 醫(yī)生好,是這樣,我有焦慮癥。沒有器質(zhì)性心臟病。我每次爬完九樓后,本來我心跳不快,也不喘氣,也不累,可是我立馬就會(huì)驚恐發(fā)作,心跳飆到120,然后降到100,大約五六分鐘后恢復(fù)到80到90。我想問下,我這樣會(huì)不會(huì)出事。我恢復(fù)后沒有異常。
你好,根據(jù)你的描述,人在爬高樓的時(shí)候,心跳是會(huì)增快的,你不用太恐懼的。你做個(gè)心電圖或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查,如果檢查無異常,你完全不用擔(dān)心的,這是一種正常的現(xiàn)象。人在激烈運(yùn)動(dòng)或者爬高樓以后,會(huì)出現(xiàn)心跳加快的,在慢慢休息一會(huì)兒之后,心跳降到正常,這是很正常的現(xiàn)象。建議你放松心情,可以休息,加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體抵抗力。
你好,劇烈運(yùn)動(dòng)引起心跳加速很正常。心臟跟隨自己機(jī)體狀態(tài)跳的快慢是能夠自主調(diào)節(jié)的,單純以心跳快發(fā)生就界定為驚恐發(fā)作不科學(xué)。學(xué)著放松自己,做深呼吸等
病情分析:
首先這種癥狀肯定是不正常的!需要放輕松,只是有點(diǎn)驚恐障礙的表現(xiàn),要學(xué)會(huì)放輕松,轉(zhuǎn)移注意力!
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要不斷地心理暗示,我是最好的!多做放松訓(xùn)練,讓家人多幫忙按摩全身,加強(qiáng)體育鍛煉,多和家人朋友溝通交流,做些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn)!加油!
以上是對(duì)“我想咨詢心臟問題,心跳快。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
現(xiàn)在的情況非常清楚,就是心里跳動(dòng)也是非常的快,這不僅讓你的身體上感覺到非常的難受,而且會(huì)再度的增加你內(nèi)心驚恐的狀態(tài),我非常能夠理解你現(xiàn)在的心理狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的心,心理中驚恐狀態(tài),高度焦慮的一種癥狀的集合,但目前我們可以先從軀體方面做一些藥物的癥狀控制,同時(shí)平時(shí)要多做一些放松訓(xùn)練。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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