手腕受傷，，打球受傷的

      單純的扭傷軟組織損傷，只要多注意休息和保暖針對物理治療烤電抹一些消炎鎮(zhèn)痛的藥膏恢復(fù)時間就快都要在半個月左右，要結(jié)合臨床觀察損傷的部位不同時間恢復(fù)的也不一樣。你可以佩戴護(hù)腕給于保護(hù)，涂抹扶他林軟膏。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況24小時之內(nèi)用冰水冷敷過了24小時以后熱敷。外用因蛋白藥酊或者是活絡(luò)油。
      指導(dǎo)意見：
      這段時間盡量少活動，等過了24小時以后，每天熱敷，再加上外用藥?？诜蛲韬腿f通筋骨片，這樣會好得快一些。