月經初潮月經不調宮寒
健康咨詢描述： 上個月是吃藥（鹿胎粉）后5月14號來的例假，這個月今天都15號了，還沒有來例假，是要繼續(xù)把藥吃了，還是說在等等看20幾號來不來呢？
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病情分析：
根據你的描述，可以再等幾天，因為月經受情緒化壓力大和環(huán)境改變等影響有時提前或者延后7天以內屬于正常
指導意見：
建議你保持心情平和，均衡增加營養(yǎng)，平時用熱水袋熱敷熱敷小腹，飲食忌辛辣刺激生冷，
病情分析：
你好！根據你的描述，你才初潮月經說明你的卵巢功能成熟的比較緩慢，剛來月經周期有可能又規(guī)律，隨時間流逝，你的年齡逐漸長大，各系統(tǒng)功能也就逐步完善，自然就會調理正常。
指導意見：
建議你要調適好心態(tài)，放寬心胸，快樂的生活，經期避免劇烈運動和重體力勞動，而且要注意盆腔保暖，經期尤其不能吃冰冷食物和寒性水果。我沒聽說過小小年紀，都要吃鹿胎粉，建議你咨詢你開藥的主治醫(yī)生吧。
以上是對“月經初潮月經不調宮寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 月經不調（別名：月經失調）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
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