健康咨詢描述: 就是每次遇到什么不開心的事,或者想到什么事。
不簽?zāi)愕哪挲g是14歲,伴隨著月經(jīng)初潮的來臨,你已經(jīng)進入了青春發(fā)育期,這時候,思想上也是快速發(fā)育和出現(xiàn)波動的發(fā)生的這種情緒反應(yīng)也屬于正常,可以接受的,應(yīng)該告訴你的家人或者老師在他們的幫助之下陪伴你度過這個敏感時期。
你好,根據(jù)你的描述,如果這種情況只是這段時間內(nèi)出現(xiàn)的,不是一直從小以來的性格就這樣,考慮還是因為思想顧慮重精神壓力大而引起的焦慮癥可能性比較大,建議把你的情況告知爸媽,讓爸媽帶你到心理咨詢科疏導(dǎo),同時,一定要放松心情,保持樂觀的心態(tài)
有的時候我會因為一件事導(dǎo)致自己很疲憊吧,心里總是感覺沒有一個人懂我。有的時候感覺挺累的,活在這個世界上。朋友的背叛同學(xué)的欺凌真的很難受。
你想的太多了,事情沒有那么嚴重,是自己多心,過于認真,努力克制自己,不要這么去想,這樣你會活的很累,自己折磨自己,對自己的身心健康沒有一點好處,一定要活得瀟灑一點,簡單一點。
這個我發(fā)不過來,只能這樣發(fā)了,醫(yī)生我真的不知道該怎么辦了我又快要中考了真的很累
為了迎接好中考的考試,孩孑:必須的把與考試無關(guān)的所有事情統(tǒng)統(tǒng)都拋到腦后。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如青春期發(fā)育,心理如壓力過大或人際關(guān)系不良。
指導(dǎo)意見:
首先,要尋求同伴的支持,多與同學(xué)或朋友聊天。其次,可以把內(nèi)心困惑,記錄在筆記本里。最后,學(xué)會分散注意力,做自己喜歡的事情。
以上是對“心里有的時候會很煩,莫名的難受?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有的時候會因為一件事導(dǎo)致自己很疲憊。
遇到這樣的時候,學(xué)會分散注意力。
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