健康咨詢描述: 昨天去海拔4000米的地方旅游,下山后胃和肺不適,還有輕微頭暈,拉肚子。今天肺呼吸特別吃力,走路都要喘氣。深呼吸肺無法正常擴(kuò)張,呼吸短。吃了點(diǎn)復(fù)方丹參滴丸和吸氧。有什么辦法可以快點(diǎn)好嗎
高原當(dāng)?shù)匾苊獗寂?,防寒保暖,預(yù)防感染,尤其是呼吸道感染,可以口服西洋參含片等提高免疫力的藥物或者食物。飲食要多注意補(bǔ)充水分,多吃富含維生素的食物,保持呼吸順暢,不要劇烈運(yùn)動,保持心情舒暢。通過吸氧,改善氧耗,并且應(yīng)該平臥休息,降低氧耗。此外還可以喝一些葡萄糖,提高自身氧的利用率。
病情分析:
你好,由于高海拔地區(qū)大氣壓力減低,空氣中的氧分壓也相應(yīng)減低,初次進(jìn)入高原地區(qū)每個(gè)人都會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng),如頭疼頭暈、胸悶氣短、全身乏力、無食欲等。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,不要在戶外跑步及劇烈活動,減少戶外活動及洗澡,每天喝茶及西洋參,也可以吃丹參片及丹參滴丸,備救心丸必要時(shí)服用,適應(yīng)了一段時(shí)間就好了。
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