頸椎病，腦供血不足感覺低頭就暈而且血管疼感覺
健康咨詢描述： 晚上九點(diǎn)吃了西比靈腦供血不足得藥一顆，現(xiàn)在可以吃艾斯挫侖片么？艾斯挫侖片是醫(yī)院開的我焦慮癥和睡眠不好開的，吃半片每天都是，
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你好，這兩種藥物作用原理不一樣，是可以吃的，西比靈改善腦功能代謝，艾司唑侖是幫助鎮(zhèn)靜改善睡眠沒有什么問題的。同時(shí)可以在睡前聽聽音樂放松做深呼吸放松訓(xùn)練幫助身體和大腦放松都可以幫助改善睡眠。
間隔多久吃，我九點(diǎn)吃的西比靈，現(xiàn)在能吃艾斯挫侖片了嗎？
是沒有問題的，兩種藥物可以同時(shí)服用的。
好的謝謝醫(yī)生，
不客氣的，祝你擁有一個(gè)好睡眠
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艾司唑侖是苯二氮卓類藥物，長期服用會(huì)成癮，形成藥物依賴，其作用有催眠及抗焦慮，造成失眠的原因有很多，比如壓力大，情緒不穩(wěn)定，等一些精神類疾病都會(huì)造成失眠，建議采取一些非藥物的助眠方法，比如說正念呼吸，睡前服用熱牛奶，熱水泡腳，瑜伽的冥想，睡前聽一些音樂，看睡前讀物，白天不要睡覺，適量運(yùn)動(dòng)，夜間感到困倦在上床，減少在床上的非睡眠時(shí)間。
好的我回頭嘗試下謝謝，醫(yī)院大夫也讓我換個(gè)方法，不過藥量慢慢減下來得，一下不吃也不行
其實(shí)不難，要有信心。
好的謝謝醫(yī)生
祝您健康快樂！
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