抑郁癥，都有哪些癥狀

      1.情緒低落，情緒低沉，高興不起來，唉聲嘆氣，愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏，對(duì)以前喜愛的活動(dòng)興趣減退
      3.快感缺失，喪失了體驗(yàn)快樂的能力，高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞，即時(shí)沒有體力活動(dòng)也總是感到累
      5.思維遲緩，反應(yīng)遲鈍，思考問題困難
      6.活動(dòng)減少，動(dòng)作緩慢，或者緊張煩躁不安，胡思亂想
      7.自責(zé)，一點(diǎn)過失就認(rèn)為自己不好
      8.軀體癥狀，睡眠、食欲差，軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      這是抑郁的主要癥狀，對(duì)照著自己看一下有哪幾條吧。
      

      看起來思維清晰活躍，就是好像想法不順心的事比較多。誰心理總是想著不愉快的事情都會(huì)心情不好的。我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢赃m當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，和親朋好友旅行聊天。如果有需要找心理咨詢師談?wù)勥@些會(huì)對(duì)你有幫助。
      

      你好，抑郁癥屬于神經(jīng)癥范疇，主要表現(xiàn)為持久的心境低落，對(duì)什么事都不感興趣，食欲降低，體重降低，伴隨頭疼，頭暈，身體乏力，失眠，嚴(yán)重的還會(huì)有自傷自殺等行為，針對(duì)你以上的癥狀并不能夠針對(duì)患有抑郁癥。出現(xiàn)情緒不穩(wěn)煩躁考慮與日常生活相關(guān)事件有關(guān)系，想不好的事情與思維模式相關(guān)，需要轉(zhuǎn)變思維模式，擁有正向思維，凡事往好處想，業(yè)余時(shí)間可以做一些自己想做的，積極的有意義的事情充實(shí)自己的生活，就會(huì)避免發(fā)呆。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥，都有哪些癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！