健康咨詢描述: 我皮膚很黑,主要是小時候沒注意防嗮,皮膚本身也不白,油性痘痘肌,,感覺臉上臟臟的,我室友同學(xué)經(jīng)常時不時說我是挖煤的,但是她還胖呢,我也沒有說她啊,有時候表面不在意,但是心里很難過,請問真的不可以變白嗎
你好,可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的,首先飲食上要多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果,少吃甜食,保證充足的睡眠,盡量在晚上11點之前睡覺,可以做一些牛奶美白面膜。
我愛長痘,皮膚還油,可以用牛奶嗎醫(yī)生?要每天都用嗎?謝謝醫(yī)生
可以用的,不需要每天都用,可以一周用兩次到三次。
病情分析:
你好,想要美白最重要的是注意防曬,且要配合生活作息、飲食和皮膚的護(hù)理。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時多吃富含維生素C的食物,多飲水,加速皮膚新陳代謝,不要熬夜,溫水洗臉,防止油脂堵塞毛孔
好的,謝謝醫(yī)生
不用謝,祝您健康
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