便秘，便中帶棕色的膿

      你好，便秘主要和飲食和生活習(xí)慣有很大關(guān)系，平時飲食清淡點，避免吃太油膩和口味太重食物。早晨起來空腹多喝水，定時排便，即使沒有便意也蹲一會。綠葉蔬菜水果適當(dāng)多吃。另外可以吃點腸道益生菌調(diào)理一下就可以了。其它藥物暫時可以不吃。
      

      你好，既然腸鏡檢查正常。就在飲食上注意調(diào)理，清淡易消化飲食，多食新鮮蔬菜和水果，多食富含纖維素的食物。禁食辛辣刺激性食物，禁食油炸，油膩等高脂肪食物，可以口服氟哌酸治療腸通炎癥，適當(dāng)戶外運動，促進(jìn)腸蠕動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你便秘有多長時間了，應(yīng)每天定時養(yǎng)成上廁所的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      多吃點粗纖維素含量高的食物，多喝點蜂蜜水，多吃點新鮮蔬菜和水果，有利于改善便秘的癥狀。
      以上是對“便秘，便中帶棕色的膿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！