健康咨詢描述: 半月板撕裂縫合術(shù)后3個月可以做些什么肌肉鍛煉?可以半蹲嗎?大概需要鍛煉多久才能正常上下樓梯?
您好!膝關(guān)節(jié)半月板撕裂傷手術(shù)修復(fù)術(shù)后石膏夾板外固定制動4至6周,術(shù)后2周拆線,并可以在床鍛煉股部肌肉等長收縮活動,3至4周后可以扶雙拐下床鍛煉非負重行走活動,6至8周鍛煉逐漸負重行走活動,去石膏后再主被動逐漸鍛煉關(guān)節(jié)功能活動,你已經(jīng)手術(shù)后3月余可以扶拐負重行走鍛煉了,并逐漸鍛煉上下樓梯活動。
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