懷孕15周?6天可以吃外面的清湯黃牛肉嗎？

      指導意見：
      您好，懷孕期間飲食跟正常人的飲食差不多，注意營養(yǎng)均衡、避免辛辣刺激和過于涼硬食物即可。以自己的飲食習慣為基礎，想吃什么都可以適當?shù)某?，外邊的食物有時間可能衛(wèi)生條件不好吃后可能會拉肚子引起宮縮，導致早產(chǎn)。如果確保衛(wèi)生沒有問題可以適當?shù)某砸恍┑摹?br />      

      孕婦懷孕十六周從科學上可以吃牛肉，牛肉屬于高蛋白食品，并且都是優(yōu)質(zhì)蛋白，孕期內(nèi)是可以吃的、加強營養(yǎng)，補充鈣片和鐵，以免妊娠貧血和缺鈣。只是注意飲食衛(wèi)生，注意休息。