健康咨詢描述: 我想要埋線減肥,不知道能不能瘦下來,管用嗎?生完小孩肚子比較大。也胖了很多。
你好,很高興為你解答問題。如果想減肥需要采取科學(xué)的方法減肥,必須合理控制三餐飲食,主食必須減量,多吃青菜,多喝水。少吃零食不喝飲料,不吃甜品和油膩食物,杜絕暴飲暴食,配合有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天至少一個(gè)小時(shí),管住嘴,邁開腿,慢慢就會瘦身成功的。不建議埋線減肥,對身體不利,有危害。
您好!埋線減肥是可以的,效果因人而異,埋線減肥也要注意合理飲食,少吃熱量高的食物,控制主食的攝入量,不吃甜食及油大的食物,可以吃魚,瘦肉,雞肉等蛋白質(zhì)含量高的食物。埋線三天內(nèi)不能洗澡,防止感染。
病情分析:
你好,這種情況可以采取埋線減肥或者是針灸減肥的,采取科學(xué)減肥方法也可以
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)多增加體育運(yùn)動(dòng),可以采取健身操或者跑步,控制飲食中高熱量高油脂類食物的攝入,監(jiān)測體重變化,
以上是對“埋線減肥,有用嗎?可靠嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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