一個(gè)禮拜前打球腳崴到了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，踝部扭傷是常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為踝部的腫脹疼痛，活動(dòng)受限。輕度的扭傷多是軟組織或韌帶的挫傷，多數(shù)會(huì)在一周后明顯好轉(zhuǎn)。但如果存在骨裂或韌帶的損傷，往往一周后不見(jiàn)減輕，而且拍片檢查不一定能看出來(lái)，需要進(jìn)一步做CT或磁共振檢查以排除是否有骨裂或韌帶損傷等。

      您好！上傳圖片見(jiàn)足踝部崴傷很?chē)?yán)重的，踝關(guān)節(jié)周周廣泛皮下瘀血青紫腫脹，應(yīng)該去醫(yī)院拍片子看看有無(wú)骨折脫位以便及時(shí)治療，即使沒(méi)有骨折脫位也要行石膏外固定制動(dòng)3至4周，以使受損關(guān)節(jié)囊韌帶軟組織修復(fù)，石膏干固后可以扶雙拐下床鍛煉負(fù)重行走活動(dòng)，去石膏后再主被動(dòng)逐漸鍛煉關(guān)節(jié)功能活動(dòng)。
      

      病情分析：
      您這種情況是踝關(guān)節(jié)扭傷以后沒(méi)有休息好。勞累或受涼以后造成局部皮下的出血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息局部貼敷云南白藥膏，口服37傷藥膠囊和云南白藥膠囊。晚上睡覺(jué)的時(shí)候把腳抬高，不要吃辛辣和刺激性的食物。
      以上是對(duì)“一個(gè)禮拜前打球腳崴到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和照片來(lái)看，踝關(guān)節(jié)扭傷而且是比較嚴(yán)重的那種，現(xiàn)在有大片瘀斑，是否有踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)？自己行走活動(dòng)如何呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：急性損傷應(yīng)立即冷敷，以減少局部出血及腫脹程度，忌手法按摩，注意避免反復(fù)扭傷，以免形成習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)挫傷。注意制動(dòng)休息，適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)消腫。48小時(shí)后可局部理療，促進(jìn)組織愈合。這種比較嚴(yán)重的最好是做個(gè)核磁共振，打個(gè)石膏固定一段時(shí)間，不然很容易遺留后遺癥。