便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型,采用綜合治療,包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療,以恢復正常排便生理
指導意見:
避免進食過少或食品過于精細。避免排便習慣受到干擾:由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下,易引起便秘。避免濫用瀉藥應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物多食粗糧蔬菜,多飲水等;消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,祝你健康
病情分析:
根據(jù)你的描述有便秘,臨床建議通過飲食調(diào)理為主,必要時通過藥物治療
指導意見:
臨床對于目前癥狀建議飲食多吃富含膳食纖維蔬菜和潤腸通便食物,適當運動必要時口服果導或者外用開塞露等等
富含膳食纖維的有哪些
韭菜,芹菜等等粗纖維食物
病情分析:
通過你的描述,這種情況考慮跟腸道功能弱引起的便秘是有關系的,建議你服用麻仁潤腸丸。
指導意見:
建議平時腹部順時針按摩,飲食盡量少吃些辛辣油膩食物,以清淡飲食為主,多吃些新鮮的蔬菜和水果,一定要多喝些水。
以上是對“便秘,大概一個星期一次,又硬又臭,一粒粒的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你大便一粒一粒就是便秘所導致的,要想改變便秘的情況,最好是能通過飲食調(diào)理是比較好的建議你平時多吃一些粗纖維的食物
指導意見:
這種情況建議你多吃一些新鮮水果和蔬菜,尤其是早上空腹可以吃一個蘋果,飯后吃香蕉,把蜂蜜水和蘋果還有水果蒸上,吃多吃一些蘿卜,白菜,還有紅薯這些都可以促進排便的,盡量不要吃辛辣刺激,過于油膩的食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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