健康咨詢描述: 幫我看一下,是否近視或遠(yuǎn)視,如果是近視或遠(yuǎn)視,該如何調(diào)整?。
右眼75,左眼62,現(xiàn)在看來(lái)你視力正常范圍,預(yù)防近視首要做到以下幾點(diǎn),第一、避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,第二、多參加戶外活動(dòng),第三、工作學(xué)習(xí)要做到三個(gè)一,眼睛距離桌面一尺,胸部距離桌沿一拳,握筆距離筆尖一寸。另外還要注意的是,用眼環(huán)境不要過(guò)亮或過(guò)暗,避免在顛簸的公交上看書,特別是在嬰幼兒時(shí)期多補(bǔ)充一些維生素和蛋白。少看手機(jī)電視
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書]
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書]
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