射的快勃起不堅時間短

      你描述的情況需要戒掉手淫，長期頻繁手淫對身體有害，容易引起龜頭炎，泌尿系感染，甚至陽痿早泄，注意力不集中，記憶力減退等。平時注意規(guī)律生活，充足睡眠，飲食平衡，多鍛煉身體。

      適度的手淫可以，如果太過頻繁的話容易造成陽痿，早泄，精神萎靡，身體疲憊乏力，對你我的生活很有影響，所以建議你改變這種不良習慣，多進行戶外運動，盡量避免獨處。

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫可以導致腎虛，陽痿早泄的問題，最好是戒除手淫或者是節(jié)制手淫。
      指導意見：
      平時注意鍛煉身體，不要熬夜，多吃韭菜，生姜枸杞，海鮮，山藥等壯陽的食物。
      以上是對“射的快勃起不堅時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！