健康咨詢描述: 去年開始體重下降30斤,去醫(yī)院化驗(yàn)了血,結(jié)果顯示,血糖正常,五臟六腑功能正常,但是晚上睡不好(開空調(diào)或者開風(fēng)扇開窗戶都覺得吵)臉色蠟黃;容易累。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況,目前這種癥狀是屬于焦慮狀態(tài),睡眠不好導(dǎo)致的身體處于亞健康狀態(tài),所以建議吃點(diǎn)解郁安神顆粒,并且平時(shí)飲食上營(yíng)養(yǎng)要搭配合理。還要適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)可以多聽音樂,多與家人和朋友進(jìn)行交流,放松心情。逐漸會(huì)恢復(fù)正常的。祝你健康快樂每一天。
指導(dǎo)意見:
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