健康咨詢描述: 早上一起來腿就有點疼,不管就不疼。按壓疼,跑步不疼,還有就是昨天跑了800米,但昨天不疼,能自愈嗎?
早上起來腿有點痛,可能是由于昨天長跑運動過量肌肉拉傷導致的現(xiàn)象應該不會有太大的問題,日常護理要注意休息,適當?shù)幕顒硬灰^量運動,日常生活中也可以適當?shù)难a充鈣片和多種維生素片,進行調(diào)理。
病情分析:
您好,有可能是生長痛,注意營養(yǎng),平時適度曬太陽,促進鈣吸收,如果長的太快,缺乏營養(yǎng),等會引起生長痛。
指導意見:
建議骨科就診,排除骨腫瘤等其他疾病引起的疼痛。如果是生長痛注意營養(yǎng),避免喝酒熬夜,規(guī)律運動,逐步就改善了。祝您生活愉快!
病情分析:
根據(jù)您所描述的情況,跑800米后第二天腿有點疼,按壓疼,跑步不疼,能不能自愈
指導意見:
根據(jù)您的情況,考慮過度運動后大腿肌肉肌腱勞損性疼痛。建議注意休息,避免過度活動,避免久站??梢杂冕樉睦懑煱茨岱缶徑獠贿m癥狀。口服美洛昔康等消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛。
以上是對“早上一起來腿就有點疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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