兩個膝關(guān)節(jié)疼，看了說是關(guān)節(jié)炎

      既然診斷明確，平時注意休息，不要劇烈運動，避免久站、爬山、上下樓等加重膝關(guān)節(jié)負荷的動作，注意關(guān)節(jié)保暖，可理療、熱敷、按摩等輔助治療?？勺襻t(yī)囑口服鹽酸氨基葡萄糖、鈣爾奇等藥物促進關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)，多吃些含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，想關(guān)節(jié)炎是中老年比較常見的一種疾病，一般最好還是到醫(yī)院進行正規(guī)的治療，飲食上多吃一些補鈣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      病情分析：
      通過你的描述，這種情況考慮跟關(guān)節(jié)炎有關(guān)，建議你平時通過理療按摩，多注意休息
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)鍛煉身體，飲食盡量少吃些辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，可以使用萬通筋骨貼口服萬通筋骨片，配合鈣片服用
      
      以上是對“兩個膝關(guān)節(jié)疼，看了說是關(guān)節(jié)炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！