左膝蓋一彎曲不太舒服

      你好，從癥狀來看是由于鍛煉不當膝關節(jié)負重過多引起的疼痛不適，不排除有半月板損傷的情況。這樣暫時不要運動了，避免跑跳，多注意保暖，可以熱敷，口服氨糖營養(yǎng)軟骨促進恢復。像是深蹲，爬山，都對膝關節(jié)磨損較大。
      

      你好，依據(jù)你說的情況，你在健身房鍛煉身體，引起膝關節(jié)疼痛和不舒服，帶上護膝保護以后，目前下蹲和騎車都有不舒服的情況，建議你最好到醫(yī)院做個膝關節(jié)磁共振檢查看看。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，膝關節(jié)處的疼痛需要考慮有韌帶損傷或者是滑膜炎。
      指導意見：
      這種情況需要進行核磁共振檢查才能夠明確診斷的，平時注意休息，注意保暖，防止受涼，注意避免再進行劇烈運動。盡量減少登高動作。明確診斷，再考慮對癥治療。
      
      以上是對“左膝蓋一彎曲不太舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是由于運動中用力不合適造成的膝部肌肉勞損，所以表現(xiàn)出酸困不適癥狀
      指導意見：
      建議暫停過度活動，可做局部理療或推拿按摩也可用關節(jié)止痛膏外貼。和云南白藥酊外用。