晚上睡覺時手和腿發(fā)熱

      你的這種情況可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的神經(jīng)科去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，對你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施，也可以到中醫(yī)類別的醫(yī)院，通過號脈為你開具一些湯藥進(jìn)行調(diào)整。
      

      可能夏天天氣非常煩熱，需要冷水沖澡給自己降溫，才可以感覺涼爽讓自己舒服些，這是物理降溫，平時不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要吃羊肉，枸杞溫?zé)崾澄铮梢猿晕鞴?，喝綠豆湯。
      

      病情分析：
      其實(shí)手心腳心的發(fā)熱，只是個人的一種感覺，如果測量，不一定高，在西醫(yī)的輔助檢查，一般不會有陽性表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      在中醫(yī)上但有個五心煩熱，可以有發(fā)熱的感覺，建議還是到醫(yī)院的中醫(yī)科做一下四診合參，辯證診治，可以給予中藥湯劑調(diào)理，一般會有效。再就是需要放松心情。
      
      以上是對“晚上睡覺時手和腿發(fā)熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先聽起來本來天氣熱引起的正常的生理現(xiàn)象，其次似乎最近有些焦慮情緒，是不是有些負(fù)性事件等有些困擾了?涼水是通過物理和心理的作用，讓自己有瞬間的平靜。這只是參考，很多還是需要更多的具體化分析，闡述才能更清楚。
      指導(dǎo)意見：
      最近有運(yùn)動嗎？比如散步等，運(yùn)動對于身體健康，情緒宣泄等都非常有作用，就像你用涼水原理，有物理和心理上的治療性，同時也會打開人的心胸，我們有時候會出現(xiàn)很多頭痛，哪疼，很多都與心理有很大關(guān)聯(lián)，多走進(jìn)大自然，整個世界大了，看問題的角度也寬了。當(dāng)然還是需要做咨詢，更多專業(yè)化的引導(dǎo)和賦能。