太難受煎熬折磨人了啊

      你好，根據(jù)你的描述，其實你說的這種情況有時候是你多想了，因為沒有人對你唾棄，沒有人對你拋棄，是你自己把自己想的那么悲慘。還有就是手淫這一方面，不要頻繁手淫，頻繁手淫會使你身體極度的虛弱，要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，早睡早起，堅持每天鍛煉身體，不加班熬夜，不抽煙不喝酒，這樣你的身體就會慢慢恢復過來。
      

      你好，根據(jù)你描述自己的情況，總是擔心可怕一些事情，考慮是自己精神受刺激導致焦慮癥的可能，建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進行檢查確診，根據(jù)自己病情在醫(yī)生指導下進行治療，平時學會放松自己擔心緊張情緒，多戶外參加集體活動，選擇自己喜歡的事情做分散注意力，
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，你存在著一定的焦慮情緒。這種情況可能與你日常生活環(huán)境，自卑，缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      建議你調整心態(tài)，放松心情，改變認知的偏離，增強自信，積極樂觀的面對生活。多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑?？扇フ?guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導。
      
      以上是對“太難受煎熬折磨人了啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你有不合理信念，建議你到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導，平時盡量，嗯減少手淫的次數(shù)，多做做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。
      指導意見：
      從你描述的情況來看，有強迫的癥狀和抑郁的癥狀，建議你平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣更利于身心健康，建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導。
      

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，覺得你的主要問題是自己不接受自己才會這樣。你想別人怎么會知道你的情況，怎么會對你有討厭的想法？
      指導意見：
      對于每個人來說，不僅要接受自己的長處，也要接受自己的短處和缺點。自己接受自己，別人才會接受你。你看不起自己，一派賤狗象，別人肯定看不起你。