最近臉上長斑，長痘怎么辦

      臉上長斑長痘一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者皮膚膚質(zhì)差引起的。平時(shí)不要長時(shí)間化濃妝，化妝品要使用化學(xué)物品含量少的。不能熬夜，要養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習(xí)慣，多吃維生素含量豐富的水果蔬菜。可以到正規(guī)的美容醫(yī)院去做一下相關(guān)治療
      

      你好，一般的考慮是上火內(nèi)分泌失調(diào)引起引起的癥狀，及時(shí)的調(diào)理，可以改善癥狀的。
      清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒養(yǎng)顏膠囊、清之顏膠囊之類的藥物。
      

      病情分析：
      你好：你這么年輕長斑的話可能與內(nèi)分泌功能失調(diào)、情緒激動(dòng)、熬夜、清潔不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)?？梢源碳ば孕〉臐嵜嬗闷?、涂抹蘆薈膠、維生素E，木瓜片貼敷等觀察一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡易消化飲食，忌食生冷辛辣刺激油膩，避免受涼勞累熬夜，保持心情舒暢和充足的睡眠。
      以上是對(duì)“最近臉上長斑，長痘怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！