前交叉韌帶重建手術(shù)治療之后

      你好：根據(jù)你的描述做韌帶重建關(guān)節(jié)鏡手術(shù)以后，可以早期進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度鍛煉,但一般四周后才可以下地活動(dòng),完全恢復(fù)需要半年時(shí)間，你現(xiàn)在這種情況還是要在床上活動(dòng)，功能鍛煉要循序漸進(jìn)不可急于求成。
      

      目前這種情況來(lái)說(shuō)，有可能是存在一些損傷性的問(wèn)題，就可以造成這種狀況的出現(xiàn)，然后這種情況有可能需要具體的手術(shù)等方面的治療，也可以具體的通過(guò)物理治療調(diào)理看看
      

      可以適度走路,建議不要騎自行車,避免意外.適度活動(dòng)。早期患者最關(guān)鍵的治療是穩(wěn)定關(guān)節(jié),堅(jiān)持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10～20秒,放松5～10秒；重復(fù)20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日?qǐng)?jiān)持0.5～1小時(shí)步行,自我按摩雙腿.關(guān)節(jié)腫脹,疼痛加重時(shí)應(yīng)休息.避免深蹲,負(fù)重,上下樓梯等活動(dòng),同時(shí)請(qǐng)醫(yī)生配合理療和藥物治療.癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主.
      
      以上是對(duì)“前交叉韌帶重建手術(shù)治療之后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！