健康咨詢描述: 我11歲來(lái)月經(jīng).身高145.還能長(zhǎng)多高?…
您好,這種情況是可以繼續(xù)增長(zhǎng)的,但增長(zhǎng)多少有很多因素的影響,骨齡的情況,醫(yī)院的狀況,睡眠,以及疾病或者遺傳的因素等。平時(shí)盡量注意多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,保持足夠的睡眠,以及營(yíng)養(yǎng)。
女性來(lái)月經(jīng)后由于身體內(nèi)分泌和激素會(huì)發(fā)生變化,所以身高增長(zhǎng)會(huì)變得緩慢,但不代表就不再生長(zhǎng)了。
建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(lèi)(牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉
來(lái)月經(jīng)后還會(huì)長(zhǎng)高的?一般現(xiàn)在初潮年紀(jì)在11到16歲之間,在初潮后兩年左右,身高還會(huì)有明顯變化!身高增長(zhǎng)的高度大約在10公分左右。增長(zhǎng)的時(shí)間是1-2年,一般第1年增長(zhǎng)比較快,第2年時(shí)生長(zhǎng)比較慢!當(dāng)然具體能長(zhǎng)高多少和遺傳因素以及每個(gè)人的個(gè)體差異不一樣!
以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)之后還能長(zhǎng)多高?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高受多種因素影響,父母身高的遺傳因素,還有自己的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,
指導(dǎo)意見(jiàn):
每個(gè)人的身高個(gè)體差異比較大,11歲通常還有長(zhǎng)高的空間,具體能增高多少,沒(méi)有辦法評(píng)估判斷,身高是非常個(gè)體化的數(shù)據(jù)
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育,身高和月經(jīng)來(lái)潮沒(méi)有任何關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的身高如果符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),屬于正常的發(fā)育,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔...[說(shuō)明書(shū)]
1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨床上常用...[說(shuō)明書(shū)]
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