發(fā)燒咳嗽幾天了，尤其咳嗽厲害

      對于我們來說，最好的退燒方法不是吃藥，而是讓他自行治療，多喝熱水，因?yàn)楹人欣诎巡《九懦鋈?。發(fā)燒后咳嗽越來越厲害，首先我們要把發(fā)燒治好，不要咳嗽會一直持續(xù)下去，不然會很難受。如果嗓子有點(diǎn)腫痛，可以在喝溫水時(shí)加點(diǎn)鹽，這樣可以緩解一下嗓子的疼痛。
      其實(shí)不管是孩子、大人和老人的感冒發(fā)燒，都是不需要吃藥的，因?yàn)獒t(yī)生有句話：感冒吃藥一個(gè)星期，不吃藥七天。明白了吧，吃不吃藥一個(gè)星期都會好的，何況是藥三分毒。發(fā)燒之后一定要大量喝熱水，多上廁所，這樣有利于排毒?？人允且?yàn)樯ぷ永镉刑?，只要用力把痰咳出來就不會一直咳嗽了，如果嗓子因?yàn)榭人阅[痛的話，就喝點(diǎn)淡鹽水，有助于緩解腫痛的灼燒感。發(fā)燒時(shí)可以熬點(diǎn)紅姜水喝，這樣會出汗祛寒，還能治咳嗽。
      一、不論是用蔥姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內(nèi)的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣。還有一個(gè)方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯。
      二、只要是有感冒癥狀了，一定要及時(shí)休息，這是減輕病情，讓身體盡快恢復(fù)的關(guān)鍵。一般經(jīng)過大量的喝水，喝幾次溫?zé)岬氖[姜蒜水，再泡腳出汗祛寒后，盡早的休息，第二天身體基本就能好了。
      三、飲食以清淡為主，可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬，不能吃魚、蝦等上火的食物，也不能吃山藥等補(bǔ)虛的食物。多呼吸新鮮空氣，多通風(fēng)，但不可吹冷風(fēng)。
      平時(shí)一定要有充足的睡眠，只要休息的好，感冒發(fā)燒也會好的快。另外飲食上也要注意，多吃一些清淡的東西，不要吃有刺激性的?？人缘膮柡σ部梢院赛c(diǎn)止咳糖漿，或者冰糖雪梨，化痰止咳特別好，又營養(yǎng)又治病。如果想快速的治好，就去吃藥或者輸液，這樣好的快，但是身體的免疫力也會降低，得不償失。發(fā)燒也是感冒的過程之一，所以不要著急，在床上多休息幾天就好了，一定要多休息。