有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡了一覺起來胸部出現(xiàn)像動(dòng)物抓痕一樣而且還疼

睡了一覺起來胸部出現(xiàn)像動(dòng)物抓痕一樣而且還疼

男 | 20歲 2019-06-08 22:42:19 3人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 做了一場噩夢(mèng),睡了一覺起來胸部出現(xiàn)像動(dòng)物抓痕一樣而且還疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)心理咨詢。兒童注意力不集中,多動(dòng)障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
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2019-06-08 22:52:49 我要投訴

      你好,看了你的描述,做完噩夢(mèng)以后,胸前出現(xiàn)了像動(dòng)物抓痕一樣的東西,第一,你要留意你的房間是否真的有寵物在?第二有可能是在噩夢(mèng)當(dāng)中有一些自己抓的現(xiàn)象,也有可能出現(xiàn)你說的抓痕,如果噩夢(mèng)比較頻繁,或是讓你非常不舒服,你可以去找會(huì)解夢(mèng)的心理咨詢師咨詢,讓他們陪你一起看到這個(gè)噩夢(mèng)背后的原因,一旦原因找到了,噩夢(mèng)也就自然遠(yuǎn)離你了。

2019-06-08 23:08 ask89361221k1 追問

不對(duì)呀,第一,我這是好幾年第一次做噩夢(mèng),第二,比對(duì)了一下和我手掌不一樣大,第三,我也沒指甲呀

2019-06-08 23:17醫(yī)生回答:

是的,和手掌不一樣大,不一定用全掌抓撓,沒有指甲,只要有指甲蓋,抓撓都會(huì)有劃痕,特別是噩夢(mèng)當(dāng)時(shí),應(yīng)該是用力較大的。

2019-06-08 23:33 ask89361221k1 追問

用力較大不是就行了?

2019-06-09 09:57醫(yī)生回答:

夢(mèng)是無意識(shí)的,動(dòng)作行為語言等在夢(mèng)中都不受控制。

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-06-08 22:44:54 我要投訴

      病情分析:
      你提的問題得需要兩個(gè)方面說,首先做夢(mèng)是一個(gè)問題。這個(gè)問題就是說胸部出現(xiàn)一些抓痕,而且伴有疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      俗話說日有所思,夜有所夢(mèng)。做夢(mèng)的問題,咱們不過多的討論。你胸部的這些抓痕需要看一下,到底是做夢(mèng)過程中自己抓的還是一些皮膚方面的疾病,這種情況是需要鑒別的。你可以到皮膚科去看一下。

2019-06-08 22:50 ask89361221k1 追問

你看看,就這個(gè)

2019-06-08 22:53醫(yī)生回答:

這個(gè)確實(shí)是一種劃痕。但不一定是動(dòng)物的抓痕吧,你睡覺的周圍有沒有小動(dòng)物可能出現(xiàn)的?是不是自己弄的?

2019-06-08 22:59 ask89361221k1 追問

身邊沒動(dòng)物,也不是我的,我比對(duì)一下我手沒那么小

2019-06-09 00:15醫(yī)生回答:

不一定是一下子劃的,有可能伴有夢(mèng)境的動(dòng)作。一般沒有別的可能了。

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-06-08 22:52:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,睡覺起來胸部有抓痕,還做了惡夢(mèng),考慮是你最近勞累過度,緊張,心理壓力太大導(dǎo)致的做夢(mèng),在夢(mèng)中自己抓傷了自己。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最近要注意勞逸結(jié)合,不要太累了,學(xué)會(huì)緩減壓力,白天多戶外走走,不要長時(shí)間把自己孤在家里,那樣你會(huì)更回,
      以上是對(duì)“睡了一覺起來胸部出現(xiàn)像動(dòng)物抓痕一樣而且還疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-06-08 23:02 ask89361221k1 追問

我都休息半個(gè)月了,

2019-06-09 06:35醫(yī)生回答:

注意勞逸結(jié)合,白天多戶外走走。

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