健康咨詢描述: 請問血糖高應(yīng)該怎么注意飲食? 減少加入蔗糖的攝入還是碳水化合物的攝入? 血糖達到14還能夠降回去嗎? 血糖高血壓高可以吃低GI餅干嗎?
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,糖尿病是由于胰島功能異常所引起的,血糖值升高。需要到醫(yī)院的內(nèi)分泌科去檢查,化驗糖化血紅蛋白,和糖耐量實驗,最好是住院治療,把血糖值控制在正常范圍。平時要注意飲食清淡,不能吃甜食,油膩,油炸類食物,監(jiān)測血糖,飯后多活動。
血糖高的患者應(yīng)控制碳水化合物的攝入,控制每天攝入的熱量,多食蔬菜,血糖14,可以通過口服降糖藥物或皮下注射胰島素將血糖降到正常。血糖高的患者應(yīng)盡量不要吃低糖餅干。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,血糖14是空腹血糖嗎?如果是已經(jīng)很高了,正常的血糖值是3.9-6.4,所以你基本就是糖尿病了。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,糖尿病飲食,多喝水,適當(dāng)運動,水果及甜的食物都不能吃,最好查粗糧米飯,需要口服降糖藥。
以上是對“請問血糖高應(yīng)該怎么注意飲食?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,請問紅米算是粗糧嗎,是在飯里面摻一些粗糧還是全粗糧?
摻一些粗糧做的米飯,最好少喝粥。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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