有時(shí)候特別煩老是想不開晚上就容易哭

      您好，您描述的癥狀是青春期的一個(gè)正常反應(yīng)。，青春期正確對(duì)待各種心理和情緒出現(xiàn)的反應(yīng)。這是一個(gè)成長的過程。心理趨向于成熟的一個(gè)自我認(rèn)知的表現(xiàn)。建議您多和家人溝通。給自己樹立正確的人生目標(biāo)。經(jīng)常把自己的情緒和心理狀況跟家人溝通。
      

      病情分析：
      您好，小妹妹！根據(jù)您描述的這些信息，15歲，女，您所述情況不知道持續(xù)多長時(shí)間了呢？考慮抑郁癥的可能，由于您未滿十六周歲，有些心理測試并不符合您，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況屬于抑郁情緒，這有可能是由于你近期精神壓力過大，或者遭遇了一些不愉快的事情所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你可以回想一下從何時(shí)開始出現(xiàn)這種狀態(tài)，是否由于什么事件的影響所導(dǎo)致的，找到問題的根源并解開心結(jié)。另外，平時(shí)情緒不好時(shí)，可以找一些健康的方式去發(fā)泄，如運(yùn)動(dòng)、大喊、唱歌、聽音樂、找人傾訴等。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候特別煩老是想不開晚上就容易哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！