健康咨詢描述: 平時(shí)吃的不少體重沒見怎么增加朋友說我是脾不好平時(shí)休息的還行吧
如果在正常飲食,沒有刻意減肥的情況下出現(xiàn)消瘦,建議到醫(yī)院就診,除了檢查胃腸道消化吸收功能外,還要注意排除結(jié)核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平時(shí)在注意加強(qiáng)營養(yǎng)的同時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充鈣鐵鋅硒等微量元素,并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
病情分析:
你好,如果飲食正常,但是體重不增加,多考慮胃腸道消化吸收功能不好。
指導(dǎo)意見:
如果一直都是身材比較瘦,吃的又比較多,是腸道吸收不好,建議采用進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白,可以三餐之間加兩次點(diǎn)心,或者是含糖量高一點(diǎn)的水果蔬菜。多運(yùn)動(dòng)也能增加身體肌肉含量,看起來更壯一些。
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