健康咨詢描述: 我最近老是放屁,十分頻繁,排氣量大,但是又感覺腸道有便秘的脹痛感,不知道啥原因
病情分析:你好根據(jù)你提供的情況青年男性排氣增多便秘考慮消化不良胃腸動力不足導致的。
指導意見:建議清淡飲食忌煙酒進食易消化不宜過飽避免辛辣等刺激性飲食保證良好的心態(tài)和充足的睡眠避免熬夜過度勞累多吃富含纖維素的食物多喝白水多鍛煉可以服用嗎丁啉多酶片治療。
便秘應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜(綠葉青菜)、瓜果、多飲水,蘋果、火龍果、木耳等等都有很好的通便作用。每日晨起或飯前飲一杯溫開水,可有效預防便秘。養(yǎng)成每晨排便一次的習慣,適量的運動也可以促進腸蠕動,大便干結用開塞露
你好。你所有的癥狀都跟飲食有關。你近期是不是吃了含有大量蛋白質(zhì)的食物?比如雞蛋,奶,豆制品等。其次是考慮跟你的活動量有關,因為有活動能夠促進腸蠕動,緩解便秘。所以你可以從改善你的飲食類別進行調(diào)整。同時注意多活動有利于改善便秘。
以上是對“我最近老是放屁,但是又感覺腸道有便秘的脹痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述這種情況考慮有可能是消化不好導致的,不排除和便秘有關系,一定要積極的進行調(diào)理。
指導意見:
建議上述情況下一定要注意,養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣,適當?shù)亩喑砸恍┐掷w維的食物,促進大便的排泄。盡量不要吃產(chǎn)氣比較多的食物,必要時口服藥物進行調(diào)理。
病情分析:
你好,這個情況,跟你的飲食是有關系的,一定要改善飲食。
指導意見:
你的飲食要清淡,產(chǎn)氣食物要少吃,比如豆類。忌食辛辣刺激和生冷的食物,一定要健康飲食。多吃新鮮的蔬菜和水果,保持大便的通暢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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