健康咨詢描述: 腳踝內(nèi)側(cè)。按壓會痛,吃了雙氯芬酸鈉緩釋片就不痛,下樓梯的時候會疼痛。上廁所不能完全蹲下,完全蹲下會痛,之前去了醫(yī)院檢查。說腳踝筋膜炎。現(xiàn)在每天泡熱水和吃雙氯芬酸鈉
從你年齡和描述癥狀看,考慮是運動過多或者風(fēng)寒刺激引起的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,筋膜炎癥。建議休息,減少活動,配帶護踝保護關(guān)節(jié),可以吃止痛藥物對癥治療,一般兩周左右就會恢復(fù)。
都快兩個星期了,還是不好。
可以去做做理療
每晚泡完腳都會腫
泡完后,患肢要抬高,加強踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉,幫助消腫
指導(dǎo)意見:
你好,踝筋膜炎的話,一般需要治療一個月左右的時間,平時一定要注意休息,少走路,盡量避免牽拉關(guān)節(jié)。藥物方面沒有特效藥,可以貼膏藥、外用紅花油等治療跌打損傷的藥物。
下樓梯會疼
嗯,少活動
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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